Kulturgeschichte des erfolgreichen Denkens

Profil des Autors Herr Scharfmüller, Michael

Alles wird zweimal erschaffen, dachten die alten Griechen. Einmal durch unsere Gedanken im Geist und dann noch einmal durch unsere Taten in der physischen Welt.

Im Mentaltraining folgen wir einen ähnlichen Ansatz. Durch das geistige Durchspielen schwieriger Situationen, können wir unsere Zukunft aktiv gestalten. Denn damit bereiten wir uns rational und emotional auf diese vor. Die dabei entstehende Gewissheit erzeugt Sicherheit und somit Selbstvertrauen. Das ist jedoch kein rein gedanklicher Vorgang. Wissenschafter konnten nämlich feststellen, dass durch das oftmalige Durchdenken bestimmter Abläufe im Gehirn neue Verknüpfungen zwischen den einzelnen Synapsen entstehen. Diese durch Willenskraft erzeugten Netzwerke ermöglichen uns alternative Handlungsweisen zu ungewünschten Gewohnheiten.

Im Mentaltraining wird dieses Wissen systematisch als Werkzeug eingesetzt. Besonders zur Vorbereitung auf Prüfungen oder wichtige (Gehalts-)Verhandlungen werden mit dieser Methode des mentalen Trainings sehr gute Erfolge erzielt.

Somit hatten die Griechen mit ihrer Aussage – alles wird zweimal erschaffen – insofern Recht, dass alles, was erfolgreich und von Bestand ist zweimal erschaffen wird. Hingegen wird alles Erfolgslose nur einmal erschaffen, entweder nur in der Tat oder nur im Geist, meint Ihr

Mentalschmied Michael Scharfmüller

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